2026下半年體適能悠活團體 : 讓陪伴走過四季,讓希望持續萌芽
Nov.25, 2026
2026下半年,隨著秋冬微涼的季節到來,罕見家園悠活團體的成員們,依然帶著溫暖的心,持續陪伴、支持著彼此。除了延續與龍潭啟智教養院院生們相聚的緣分外,今年我們也迎來了一位新成員—阿雄,為悠活團體注入了新的活力與故事。阿雄是一位僵體症候群病友。僵體症候群是一種罕見的神經系統疾病,受到疾病影響,身體會出現肌肉僵硬及陣發性痙攣,進而影響行走及日常生活自理能力。過去,阿雄曾因肌肉僵硬,必須依靠爬行移動,生活中也需要他人協助照料,然而,阿雄始終沒有放棄改善生活的希望,經過長時間配合醫師治療,以及持續不懈的身體鍛鍊,今年的阿雄已經進步到能夠使用枴杖輔助行走,身體狀況也逐漸穩定。
這段治療的歷程中,家園社工長期陪伴著阿雄,協助連結諮商資源,在諮商師與社工的持續支持下,今年阿雄更從個別諮商跨出了新的一步,開始參與團體諮商,成為悠活團體中彼此陪伴、相互支持的一份子。面對新成員的加入,悠活團體的老師與成員們也以溫暖的關懷和真誠的互動,陪伴阿雄逐漸融入團體,讓支持的力量在彼此之間慢慢累積。在第二季的課程中,心理諮商老師運用多元媒材,帶領成員們展開更深入的內在探索與自我療癒。從許願瓶、植物盆栽、青草體驗,到身體畫與粉彩創作,每一種不同的媒介,都開啟了成員們表達自我的另一種方式。透過一次次的創作、討論與分享,成員們在療癒與交流中,逐漸建立更多的信任,彼此的支持也更加深厚。
體適能課程,物理治療師則以主題式訓練為主軸,將完成一場匹克球競賽作為課程目標,循序漸進地帶領成員們練習匹克球擊球技巧。過程中,每位成員依照自身的身體狀況與能力參與,在一次次的練習中挑戰自己,發揮身體所能展現的最大潛能,對新加入的阿雄而言,這也是他第一次接觸匹克球。透過課程中的練習與參與,阿雄展現了良好的復健成果,也逐漸發掘自己對匹克球運動的興趣。這份新的喜好,不僅為生活增添了樂趣,也成為他持續鍛鍊、累積身體能力的一股新動力。
回顧2026年下半年的悠活時光,我們看見了成員們在身體能力、心理探索及人際互動上的成長,也看見了新夥伴加入後,團體所綻放出的更多可能。每一次的嘗試、每一份真誠的分享,以及每一個相互扶持的時刻,都讓悠活團體成為一個能夠安心探索、自在成長的地方。